这些食物是空腹食用的，你的胃会发现它是否经

我们的胃的结构是非常脆弱的，因为每个食品的配置是不同的，那么你也是食物不能吃饿了，之后和早晨起床后有些人感到饿了，早上起床。由于工作的饥饿感是非常不愉快，但他们会关注寻找食物，以填补他们的胃，在饥饿的情况下，它是在人胃中最脆弱的情况下。我不能盲目吃。胃部空腹不活动对您的健康非常有害。下面是一个你不应该空腹吃的食物的例子，以避免不必要的健康损害。
牛奶，豆浆
对于早餐，我们通常使用这两种食物作为饮料与其他食物结合。当你空腹喝牛奶时，牛奶进入胃肠道就会被促进，牛奶中的营养成分可能会与排泄物一起排出。在喝牛奶时，我们建议添加面包和小饼干。豆浆与牛奶具有相同的特性。由于豆浆含有足够的植物蛋白，可以空腹饮用，因此浪费了营养价值。
番茄，柿子，黑枣。
番茄含有多种成分，如果胶，柿子酚等。它与胃酸反应生成胃石。特别是含有卡其色味的柿子含有过高的柠檬酸。空腹吃或同时大量吃。同时，许多蛋白质在胃中结合形成不溶性复合物，形成阻塞胃肠道的“胃卡其色”。
一杯茶
因为绿茶在新鲜叶子中含有更多的天然物质，茶叶中的多酚和咖啡因可以容纳85％以上的新鲜叶子，因此饮用绿茶通常对身体更重要这很好。当胃是空的时，茶中的部分活性物质会与胃中的蛋白质结合，引起腹部疼痛和腹部疼痛。心悸，头晕，手脚无力和抽搐。
Pinha，香蕉
PIA含有丰富的酶，它更容易消化，吃后可以更容易消化，但空腹烧胃会损害胃。香蕉含有更多的镁。镁影响心脏的功能，在突然影响心血管，镁在人体内，吃一个香蕉空腹增加，镁和钙在人体血液，心脏的不平衡敏感因素血管系统受到抑制。而且它不健康。