研究发现，即使是低水平的活动也可以帮助降低

最近的研究表明，即使身体活动强度较低，老年人也可以降低痴呆症的风险。
有几个因素可能影响患有痴呆症的人的可能性。
年龄和遗产等几个因素是不可避免的。
其他人喜欢吸烟和其他不健康的行为是可以改变的生活方式选择。
阿尔茨海默氏症协会表示，定期运动和健康饮食可以预防症状的发作。
然而，发表在神经学杂志，任何体力活动，包括基本任务，如家务是一项新的研究中，我们建议你可以保护大脑，当他们变成老人。
在芝加哥，伊利诺伊州研究员拉什大学医学中心，检查了老人，其中有191人被诊断患有痴呆症的454人，他们同意在去世时捐赠医学研究目的的大脑。
每年20年，每个人都接受完整的身体检查和测试，并且法官会思考力量和记忆力。
跟踪如果活动的任何活动，并使用它，他们已经提供了称为加速度计活动监测装置，在两年左右，他们死在他们的娃娃科学家们所有的志愿者之前继续走强烈的物理或只是在屋内。
发育性痴呆症
科学家使用这七天的数据计算每个人的平均每日活动得分，平均每天有160,000人。
然而，天的平均数量与老年痴呆症的人是1300万人，平均天数没有它是1800万人的人。
由此，研究人员可以得出结论，记忆和思维技能随着日常锻炼而得到改善。
此外，更具体地，对于在物理活动的每个标准偏差增加，老年痴呆症的概率降低了31％，如果运动能力相同的偏差的增加，可能性降低55％。人们患有痴呆症。
去世后，专家检查每个参与者的迹象和老年痴呆症和阿尔茨海默氏病的生物标记物的大脑，它取决于在脑部病变的严重程度调整后的结果。
然而，与运动技能和老年痴呆症相关的体力活动和老年痴呆症的生物标志物仍然存在阿尔茨海默氏症似乎并没有影响结果。
其他研究
阿隆S.布克曼博士拉什大学医学中心，神经科学助理教授的助理教授，他的研究结论是，“更积极的生活方式已经发现，它能够起到对大脑有保护作用。”“重要的是要记住，我们的研究并没有显示出因果关系。”
此外，“有降低人的可能性是失去了记忆技巧和思维，来确定是否不利于真正多锻炼大脑的体力活动，还需要进一步研究，”他补充说。
目前尚不清楚参与者在其一生中的活跃程度以及他们是否与大脑健康有关。还有一个人
然而，机会实际研究每个参与者的大脑，但这项研究的优势，作为布克曼博士解释，之前专家们非常有信心，你需要在这个问题上进行更多的研究。